Coloque a escova de dente em um ângulo de 45º com a linha da gengiva. Mova a escova de trás para frente e repita esses movimentos para cada dente. Escove a superfície interna de cada dente, usando a mesma técnica de trás para frente. Escove a superfície de mastigação (topo) do dente. Use a ponta da escova para escovar a parte de trás de cada dente – para frente e para trás, para cima e para baixo. Não se esqueça de escovar a língua para prevenir o mau hálito causado pelas bactérias.