A bioimpedância é uma técnica utilizada para medir a composição corporal, analisando a quantidade de massa magra, gordura e água no corpo.
Dessa forma, o exame de bioimpedância consiste em uma análise detalhada da composição corporal, que avalia sete parâmetros essenciais: peso, IMC, gordura corporal, músculo esquelético, idade corporal, caloria basal e gordura visceral.
Nos últimos anos, este exame tem ganhado destaque na área da saúde e bem-estar, sendo uma ferramenta bastante utilizada por profissionais da nutrição, educação física e medicina.

O que é bioimpedância e para que serve?

A bioimpedância funciona através da passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade pelo corpo e a resistência que essa corrente encontra varia conforme os diferentes tecidos, permitindo a análise da composição corporal.
Os resultados podem ajudar a identificar a porcentagem de gordura e também a distribuição de massa muscular e a hidratação.
Isso faz com que este exame seja de extrema importância para o desenvolvimento de planos de dieta e exercícios personalizados.

Como se faz exame de bioimpedância?

Realizar um exame de bioimpedância é simples e rápido. Primeiro, você deve se pesar em uma balança bioimpedância profissional, que fornece os dados necessários para a análise.
O exame, feito por uma medição, é realizado por meio de uma pequena corrente elétrica indolor que percorre o corpo, coletando informações precisas sobre esses parâmetros. Além disso, quando o processo é feito com o uso combinado de mãos e pés, os resultados tendem a ser mais precisos do que quando realizado apenas pelos pés.
Vale ressaltar que o ideal é que o exame seja feito em um ambiente tranquilo, sem interferências externas. Em geral, o procedimento leva apenas alguns minutos, e o resultado é impresso imediatamente.

Precisa estar em jejum para fazer bioimpedância?

Uma das dúvidas mais comuns é se é necessário estar em jejum para realizar o exame. Embora não seja estritamente obrigatório, recomenda-se evitar a ingestão de alimentos pesados ou grandes quantidades de água nas horas que antecedem o teste.
Assim, pode-se ajudar a garantir resultados mais precisos, já que a ingestão de líquidos e alimentos pode alterar a composição corporal temporariamente.

O que faz uma balança de bioimpedância?

A balança bioimpedância Inbody, por exemplo, é um modelo que utiliza tecnologia avançada para fornecer uma análise detalhada da composição corporal. Além de apresentar dados como percentual de gordura e massa muscular, esses aparelhos também podem oferecer informações sobre a distribuição de água entre as células, o que auxilia a avaliar o estado de hidratação do corpo.

Qual a precisão da bioimpedância?

A precisão da bioimpedância pode variar dependendo de vários fatores, como a qualidade do equipamento e as condições em que o exame é realizado.
De forma geral, as balanças profissionais têm uma margem de erro menor e oferecem resultados mais confiáveis.
É importante realizar o exame em condições controladas e, se possível, sempre no mesmo horário do dia para obter dados mais consistentes.

Balanças de bioimpedância na Drogal

Na farmácia Drogal, oferecemos o serviço de agendamento para a realização do exame de Bioimpedância. Contudo, vale ressaltar que, no momento, ainda não comercializamos a balança utilizada para esse tipo de análise.
Além disso, facilitamos a sua compra com condições de pagamento que incluem parcelamento em até 12x sem juros e opções de pagamento via Pix ou boleto bancário.
Investir na saúde é fundamental, e a bioimpedância é uma excelente ferramenta para isso. Entender sua composição corporal pode ser o primeiro passo para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Visite a loja mais próxima de você

Descubra como a bioimpedância pode fazer a diferença na sua vida :)