Para 1 copo (200 ml) Em um copo com água morna ou fria (180ml), coloque 2 colheres (sopa) (26 g) de NINHO ZERO LACTOSE e misture bem. Para 1 litro Em uma jarra com água morna ou fria (900ml), coloque 10 colheres (sopa) (130 g) de NINHO ZERO LACTOSE e misture bem. Utilizar somente água previamente fervida ou filtrada.