SARCOPLEX é composto por vitaminas, peptídeos de colágeno e HMB, que são substâncias importantes para a formação de proteínas. Sua combinação é recomendada para combater as perdas de massa, força e desempe nho da musculatura esquelética, geralmente associadas a doenças ou a estilo de vida inadequado, caracterizando uma condição conhecida como sarcopenia, que ocorre especialmente em idosos. A Sociedade Europeia de Nutrição Clínica e Metabolismo recomenda a ingestão adequada de proteínas e a prática de exercícios físicos de resistência como auxiliares no combate à sarcopenia. A combinação de exercícios de resistência e suplementação com peptídeos de colágeno resultou em aumento da massa muscular magra e da força muscular, com redução da massa gorda, melhorando a composição corporal de idosos, submetidos a esse tratamento por 3 meses 4. O HMB (hidroximetilbutirato) foi comprovadamente eficaz em trabalhos clínicos que demonstraram sua ação ao promover a recuperação muscular após exercício, lesão ou doença. O HMB atua tanto na melhora da massa muscular magra como na função e desempenho musculares, quando utilizado na dose de 3 g/dia (maioria dos estudos) tanto isoladamente, quanto associado a 1000 UI de vitamina D e proteínas. Alguns estudos exploraram o papel do HMB em indivíduos acamados ou com doenças crônicas associadas à perda de massa muscular. De maneira geral, os estudos mostraram aumento ou preservação da massa magra (muscular) e de alguns parâmetros da função muscular e desempe nho físico em idosos, com ou sem associação com exercício resistido, bem como preservação da massa muscular durante o repouso no leito . O magnésio auxilia no funcionamento muscular. O magnésio e a vitamina C auxiliam no metabolismo energético. A vitamina E é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. A vitamina D auxilia na manutenção de níveis de cálcio no sangue.